Wintertraining auf der Bahn

Bereits seit einigen Wochen wieder findet das Radtraining auf der Tartanbahn im Offenbacher Queichtalstadion statt. Fahrer aller Altersklassen treffen sich hier immer mittwochs um 17:30.

Unter der Anleitung der RVO Trainer Andreas Gensheimer, Markus Gensheimer und Joachim Osterheld drehen die Radfahrer dann wieder ihre Runden. Dabei wird das ganze Spektrum des Rennradfahrens abgedeckt, wie zum Beispiel: Kreiseln, Sprints, Zeitfahren oder Verfolgung. Auf die Fahrradbeherrschung wird verstärkt Wert gelegt.

Auch die ganz jungen Rennfahrer sind eifrig dabei und profitieren davon, auf der Bahn, ab vom Verkehr, die Grundlagen des Rennradfahrens erlernen zu können. Und wenn einem mal die Puste ausgeht, dann setzt er 1-2 Runden aus und steigt danach wieder ein. Das Tempo und auch die Trainingsdauer wird natürlich altersentsprechend angepasst.

Bahntraining
Bahntraining

Wer Interesse hat, beim Rennradtraining auf der Bahn einzusteigen, darf natürlich gerne mal vorbei kommen und „reinschnuppern“. Bei Bedarf stellt der RVO Vereinsfahrräder zur Verfügung.

Alle Trainingszeiten für Bahn, Cross/MTB, Straße und in der Halle findet man hier: Trainingszeiten